亲爱的家长，宝宝一热就起荨麻疹可能是一种叫做热敏性荨麻疹（Heat-Induced Urticaria）的疾病。这种疾病是由于皮肤对热的过敏反应引起的。通常情况下，这种疾病在儿童中比较常见，但也可能在成年人中出现。

当宝宝一热就起荨麻疹时，我们可以采取以下措施来缓解症状：

1. 避免热源：尽量避免让宝宝暴露在热源下，如太阳下、热的浴缸、热的床垫等。

2. 保持凉爽：给宝宝穿宽松的衣物，保持室内温度凉爽，避免过热。

3. 冷敷：在宝宝荨麻疹发作时，可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在受影响的部位，以缓解瘙痒和肿胀。

4. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解瘙痒和肿胀。

5. 避免刺激：避免给宝宝使用刺激性的护肤品或化妆品，以及避免食用过多的热食物或饮料。

此外，建议您带宝宝去看一位儿科医生，以便进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行过敏测试，以确定是否存在其他过敏原，并制定个性化的治疗方案。

希望这些建议对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。祝您和宝宝健康快乐！