嘴角两边长痘痘可能有多种原因，以下是一些可能的原因：

1. 油脂分泌过多：嘴角周围皮肤油脂分泌旺盛，如果油脂无法正常排出，就可能堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

2. 细菌感染：嘴角周围皮肤与食物接触，容易沾染细菌，如金黄色葡萄球菌等，这些细菌可能引发痘痘。

3. 压力过大：压力过大可能导致体内激素水平变化，进而影响皮肤油脂分泌，从而引发痘痘。

4. 不良生活习惯：如吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，可能导致皮肤油脂分泌过多，从而引发痘痘。

5. 皮肤过敏：某些人可能对某些食物或化妆品过敏，导致皮肤炎症，进而引发痘痘。

为了预防和缓解痘痘，可以尝试以下方法：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜，以减少皮肤油脂分泌。

3. 保持饮食健康：饮食均衡，避免过多摄入油腻和辛辣食物，以减少皮肤油脂分泌。

4. 保持充足的睡眠：保持充足的睡眠，有助于调节体内激素水平，减少痘痘的发生。

5. 避免摩擦皮肤：避免用毛巾或粗糙的毛巾擦洗皮肤，以免刺激皮肤，引发痘痘。

如果痘痘持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗。