抑郁症的八大症状

抑郁症是一种常见的心理障碍，以下是抑郁症的八大症状：

1. 持续低落的情绪：抑郁症患者常常感到沮丧、悲伤、无助和绝望。这种低落的情绪可能持续数周或数月，甚至可能持续数年。

2. 失去兴趣和乐趣：抑郁症患者常常失去对日常活动和兴趣的享受。他们可能对以前喜欢的事物失去兴趣，甚至对任何事情都提不起兴趣。

3. 疲劳和体力下降：抑郁症患者常常感到疲劳和体力下降。他们可能感到无力、疲倦，即使没有进行任何体力活动。

4. 注意力和集中力下降：抑郁症患者常常感到注意力和集中力下降。他们可能难以集中注意力，难以完成日常任务或工作。

5. 自责和自责感：抑郁症患者常常感到自责和自责。他们可能对自己的行为、决策或表现感到自责，甚至可能感到自己不值得爱或关注。

6. 睡眠问题：抑郁症患者常常出现睡眠问题。他们可能入睡困难，容易醒来，或者睡眠过多。

7. 食欲和体重变化：抑郁症患者常常出现食欲和体重的变化。他们可能食欲减退，体重减轻，或者食欲增加，体重增加。

8. 自杀念头或行为：抑郁症患者常常出现自杀念头或行为。他们可能感到无助、绝望，甚至可能认为自杀是唯一的解决方法。

抑郁症的症状可能因个体而异，并且可能出现不同的严重程度。如果您或您身边的人出现这些症状，建议寻求专业心理健康咨询或治疗。