过敏性鼻炎是一种常见的疾病，它会导致患者出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。以下是一些护理建议：

1. 避免接触过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘、宠物毛发等。

2. 保持室内空气清新：使用空气净化器或通风设备来保持室内空气清新。

3. 饮食调节：尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果和富含维生素的食物。

4. 注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和缓解症状。

5. 药物治疗：可以使用抗组胺药物、鼻喷剂等药物缓解症状。

6. 定期去医院就诊：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。

希望这些护理建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时向我提问。