脸上痘痘的自愈情况因人而异，但大多数痘痘是可以自愈的。痘痘的形成是由于皮脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，细菌繁殖，形成炎症。当痘痘出现时，我们可以采取一些措施来帮助它自愈，比如保持面部清洁，避免挤压痘痘，使用温和的洁面产品，避免使用过多的化妆品，保持饮食健康，避免食用过多的油腻和辛辣食物。

然而，如果痘痘持续存在，或者出现疼痛、红肿、脓疱等症状，建议咨询皮肤科医生，以便得到更专业的建议和治疗。

此外，一些研究表明，维生素A、维生素C和锌等营养素可能有助于促进痘痘的自愈。因此，保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，也可以有助于痘痘的自愈。

总之，大多数痘痘是可以自愈的，但具体情况因人而异。如果痘痘持续存在或出现其他症状，建议咨询皮肤科医生。