孕妇晚上睡不着觉可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 压力和焦虑：怀孕期间，孕妇可能会感到更多的压力和焦虑，这可能会影响睡眠质量。建议孕妇尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。

2. 不适症状：某些孕妇可能会经历一些不适症状，如恶心、胃灼热或尿频，这些症状可能会干扰睡眠。建议孕妇在睡前尽量避免摄入咖啡因和酒精，并尝试保持舒适的睡眠环境。

3. 姿势和睡眠环境：孕妇的睡眠姿势和睡眠环境也可能会影响睡眠质量。建议孕妇选择舒适的睡眠姿势，如侧卧或仰卧，并保持睡眠环境安静、凉爽和黑暗。

4. 饮食和饮水：孕妇的饮食和饮水也可能会影响睡眠质量。建议孕妇在睡前避免大量饮水，并选择一些容易消化的食物，如燕麦片或面条。

5. 寻求专业帮助：如果孕妇尝试了上述方法仍然无法改善睡眠问题，建议寻求专业帮助。医生或助产士可以提供进一步的建议和治疗方法。

希望这些建议能对孕妇的睡眠问题有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。