玻璃体混浊是一种常见的眼部疾病，护理方法主要包括以下几个方面：

1. 保持眼部卫生：每天使用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭眼睛，避免使用刺激性的化妆品和药物。

2. 保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼液，可以帮助保持眼睛湿润，缓解眼部不适。

3. 避免眼部刺激：避免长时间注视电脑、电视或手机屏幕，保持适当的休息和眼部放松。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于保护眼睛健康。

5. 定期检查：定期检查眼睛，及时发现和处理眼部问题，包括玻璃体混浊。

6. 药物治疗：如果玻璃体混浊较为严重，医生可能会建议使用一些药物来缓解症状，如抗炎药物、抗凝药物等。

总之，玻璃体混浊的护理需要综合考虑生活习惯、眼部卫生、药物治疗等多个方面，建议在医生的指导下进行护理。