自体脂肪隆胸的优点：

1. 自体脂肪隆胸使用的是自身的脂肪组织，不会引起排异反应，安全性较高。
2. 自体脂肪隆胸手术创伤小，恢复时间短，术后效果自然，手感柔软。
3. 自体脂肪隆胸手术可以同时解决胸部下垂、乳房不对称等问题，效果较为全面。
4. 自体脂肪隆胸手术可以根据个体情况进行个性化设计，术后效果更加理想。

自体脂肪隆胸的缺点：

1. 自体脂肪隆胸手术需要多次手术，手术次数较多，手术风险也相应增加。
2. 自体脂肪隆胸手术可能存在脂肪吸收率较高的问题，需要多次手术才能达到理想的效果。
3. 自体脂肪隆胸手术可能存在脂肪移植失败、脂肪坏死等风险，需要选择经验丰富的医生进行手术。
4. 自体脂肪隆胸手术可能存在术后乳房不对称、手感硬等问题，需要医生进行精细调整。

总之，自体脂肪隆胸手术具有一定的优点和缺点，具体选择手术方式需要根据个人情况进行综合考虑。建议在选择手术前，咨询专业医生，了解手术风险和效果，做出明智的选择。