稽留流产后多久能上班取决于具体情况，因为每个人的恢复速度都不同。一般来说，稽留流产后的恢复时间取决于流产的类型、手术的复杂性以及个人的身体状况。

以下是一些常见的恢复时间：

1. 轻度稽留流产：通常需要休息2-3天，然后可以逐渐恢复正常活动。

2. 中度稽留流产：可能需要休息3-5天，然后可以逐渐恢复正常活动。

3. 重度稽留流产：可能需要更长时间的休息和恢复，具体时间可能因个体差异而异。

在恢复期间，重要的是要保持良好的休息和营养，避免过度劳累和剧烈运动。此外，定期进行妇科检查也是非常重要的，以确保身体恢复健康。

如果你有具体的问题或疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构，以获取更具体和个性化的建议。