放疗后，饮食是非常重要的，以下是一些建议：

1. 高纤维食物：放疗后，消化系统可能会受到一定的影响，因此建议摄入高纤维食物，如全谷物、蔬菜、水果和豆类。这些食物可以帮助保持消化系统的健康，促进排便。

2. 高蛋白食物：放疗后，身体需要更多的营养来修复受损的组织。因此，摄入足够的蛋白质非常重要。建议选择瘦肉、鱼、蛋类、豆类和坚果等高蛋白食物。

3. 抗氧化食物：放疗可能会导致身体内的自由基增加，而自由基是导致癌症和其他疾病的主要原因之一。因此，摄入足够的抗氧化食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和橄榄油，可以帮助清除自由基，保护身体健康。

4. 低脂食物：放疗后，身体可能会对脂肪消化不良，因此建议摄入低脂食物，如瘦肉、鱼、低脂奶制品和豆类。这些食物可以提供足够的蛋白质和营养，而不会给身体带来过多的脂肪负担。

5. 少量多餐：放疗后，身体可能会感到疲劳和虚弱，因此建议少量多餐，以提供持续的能量和营养。每餐可以选择一些高纤维、高蛋白和抗氧化的食物，以帮助身体恢复。

总之，放疗后饮食应该以高纤维、高蛋白、抗氧化和低脂的食物为主，同时少量多餐，以提供持续的能量和营养。此外，建议咨询专业医生或营养师，以获取个性化的饮食建议。