对于患有腰椎间盘突出症的病人，卧床休息是非常重要的治疗方法。以下是一些建议：

1. 确保足够的睡眠时间和质量。卧床休息需要足够的睡眠时间，通常需要7-8小时，每晚保持相同的睡眠质量和深度。

2. 减少活动。尽可能避免进行剧烈运动或重物提升等活动，以免加重病情。

3. 定期翻身。患者应该在卧床期间定期翻身，以避免脊柱扭曲和其他不适症状。

4. 饮食方面也很重要。患者应该保持充足的水分摄入，并避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。

5. 使用适当的枕头和床垫。在卧床期间，患者应该使用合适的枕头和床垫，以确保头部和颈部得到支撑，避免长时间低头造成脊柱损伤。

总之，卧床休息是治疗腰椎间盘突出症的重要措施之一。如果您正在接受治疗或正在考虑接受治疗，请务必遵循医生的建议并按照其指示进行护理。