尿结石是一种常见的泌尿系统问题，以下是一些处理尿结石的建议：

1. 保持足够的水分摄入：喝足够的水可以帮助稀释尿液，减少结石形成的可能性。建议每天至少喝2-3升水。

2. 控制饮食：某些食物可能增加尿结石形成的风险，如高钙食物（如牛奶、芝士）、高草酸食物（如菠菜、甜菜）和过多的蛋白质。尽量避免食用这些食物，或在食用时控制摄入量。

3. 增加运动：适当的运动可以促进尿液流动，减少结石形成的可能性。建议每天至少进行30分钟的中等强度运动。

4. 定期检查：如果已经有尿结石，定期检查可以帮助监测结石的进展和治疗效果。建议每年至少进行一次泌尿系统检查。

5. 药物治疗：某些药物可以帮助减少尿结石的形成，如胱氨酸、枸橼酸盐等。建议在医生的指导下使用药物治疗。

6. 手术治疗：如果药物治疗无效，可能需要手术治疗。手术包括体外碎石、输尿管镜碎石等。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应根据医生的建议进行。如果您有尿结石问题，请咨询医生以获取具体的治疗建议。