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童年时期,男孩们常参与各种冒险活动,如滑板和自行车,摔倒时往往只是小伤而已。然而,随着年龄增长,这种冒险的倾向可能变得十分危险。男性青少年更容易在交通事故中丧生,溺水身亡的青年中有74%为男性。一些男性从事高风险的职业,如采矿和消防,即便在办公室工作,与女性相比,他们面临更多的健康风险。
造成这一现象的原因之一是,许多男性对汽车的兴趣远远超过对自身健康的关注。大多数男性了解轮胎压力的情况,但只有31%关心胆固醇水平,21%关心血糖水平。这引发了一个问题:男性对体检的重要性有何看法?
研究表明,已婚男性比单身男性寿命更长,这是因为他们的妻子关心医学预防并照料他们的身体。据一项新研究显示,单身男性的死亡率可能是已婚男性的2.6倍。
然而,有趣的是,在面临死亡之前,大多数男性都认为自己很健康。这种自我评价往往是错误的,因为证据表明,这些主观评估能力强的男性在健康状况上并不理想。男性患心肌梗塞的几率是女性的5倍,得肺癌的几率是女性的3倍。许多男性存在肥胖、高压和过度饮酒等问题。男性对待健康问题的方式与女性不同,他们更不愿意表达疼痛,导致男性的自杀率是女性的4倍。
那么,什么是阳刚之气呢?关心身体状况,进行定期预防性体检似乎并不属于阳刚之气的范畴。与女性相比,男性更少关心自身健康,承担更多风险,并选择逃避定期体检。这种行为差异是由睾丸激素控制的,这种激素决定了男性气质的1/10。然而,这种力量激素无法解释为何男性在交通事故中的死亡率是女性的3倍,为何急救病人中有2/3是男性,以及为何只有16%的男性重视体检,而女性占60%。
成功男士的自我形象与疾病和痛苦格格不入。男士更愿意讨论一些明显的症状,如膝关节疼痛,而不是心脏和前列腺问题。然而,及时就医可以挽救生命。以下是一些重要的预防性体检:
- 对心脏的检查:从40岁开始每3年一次,从50岁开始每两年一次,从60岁开始每年一次,尤其是危险因素增加的情况下,如吸烟、高血压、糖尿病、高胆固醇和肥胖。
- 每3年进行一次肺部检查:吸烟者和与有毒物质打交道的人每年检查一次。
- 从40岁开始每两年检查一次肝脏,从50岁开始每年检查一次:大量饮酒、长期用药和患有肝炎的人需格外小心。
- 有遗传疾病的人更容易患脑疾病:从50岁开始每两年一次,从60岁开始每年一次。
此外,不仅仅是男性,以下也是对重要预防性体检的补充:
- 观察皮肤,注意不明显的皮肤问题和胎记的变化,如有请及时看医生。
- 高度近视并配戴隐形眼镜的人,每两年进行一次眼科检查。
- 从40岁开始,每两到三年进行一次肠胃检查:有肠癌遗传风险或常常感到胃痛的人,应尽早就医。