以下是一些女性常吃的食物，它们被认为有助于塑造魔鬼身材：

1. 鸡胸肉：鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白质的肉类，富含蛋白质和维生素B群，有助于肌肉生长和维持肌肉质量。

2. 鱼肉：鱼肉是另一种低脂肪、高蛋白质的肉类，富含omega-3脂肪酸，有助于心脏健康和减肥。

3. 燕麦：燕麦是一种高纤维谷物，富含蛋白质和复合碳水化合物，有助于饱腹感和控制体重。

4. 蔬菜：蔬菜是减肥饮食中不可或缺的一部分，它们富含维生素、矿物质和纤维素，有助于提供能量和饱腹感。

5. 水果：水果也是减肥饮食中重要的一部分，它们富含维生素、矿物质和纤维素，有助于提供能量和饱腹感。

6. 坚果和种子：坚果和种子是高纤维、高营养的食物，它们富含蛋白质、健康脂肪和纤维，有助于控制体重和提供饱腹感。

7. 豆腐：豆腐是一种低脂肪、高蛋白质的植物蛋白质来源，富含维生素B群和矿物质，有助于肌肉生长和维持体重。

这些食物可以作为日常饮食的一部分，与均衡的饮食搭配，有助于塑造魔鬼身材。