不孕不育症是一种常见的生殖健康问题，以下是一些预防不孕不育症的常识：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是预防不孕不育症的重要措施。这包括均衡的饮食，充足的睡眠，适当的运动，戒烟限酒，避免过度饮酒和吸毒等。

2. 避免接触有害物质：一些有害物质，如重金属、农药、化学物质等，可能会影响生殖健康。尽量避免接触这些物质，特别是在备孕期间。

3. 避免长时间暴露在高温环境中：高温环境可能会对生殖健康产生负面影响。尽量避免长时间暴露在高温环境中，如桑拿房、高温车间等。

4. 避免接触有害的化学物质：一些化学物质，如农药、杀虫剂、防腐剂等，可能会对生殖健康产生负面影响。尽量避免接触这些物质，特别是在备孕期间。

5. 保持健康的体重：肥胖可能会影响生殖健康，包括不孕不育症。尽量保持健康的体重，避免过度肥胖。

6. 避免接触有害的放射线：放射线可能会对生殖健康产生负面影响。尽量避免接触有害的放射线，如X光、CT扫描等。

7. 定期进行生殖健康检查：定期进行生殖健康检查，包括妇科检查和男性生殖健康检查，可以及早发现潜在的问题，并采取相应的预防措施。

8. 避免使用药物不当：一些药物可能会对生殖健康产生负面影响。尽量避免使用药物不当，特别是在备孕期间。

9. 保持心理健康：心理健康对生殖健康也有重要影响。尽量保持心理健康，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。

希望这些预防不孕不育症的常识能对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。