脑出血是一种严重的疾病，头痛是其常见的症状之一。如果你正在经历严重的头痛，建议立即寻求医疗帮助。以下是一些可能的紧急处理措施：

1. 休息：尽量保持安静，避免过度活动，因为剧烈的运动可能会加重头痛。

2. 保持清醒：如果你感到头晕或昏倒，请保持清醒，尽量避免摔倒。

3. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，因为这可能会加重脑出血的症状。

4. 保持头部稳定：如果你感到头痛，可以尝试将头部靠在一个舒适的位置，以减轻头痛。

5. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入，因为脱水可能会加重头痛。

6. 寻求医疗帮助：如果你的头痛持续严重，或者伴随其他症状，如呕吐、视力模糊等，请立即寻求医疗帮助。

脑出血是一种紧急情况，处理不当可能会导致严重的后果。因此，如果你怀疑自己患有脑出血，请立即寻求医疗帮助。