慢性鼻窦炎是一种常见的慢性疾病，以下是一些护理措施可以帮助缓解症状和促进康复：

1. 保持鼻腔通畅：使用盐水喷雾器或生理盐水滴鼻器，每天定期冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌。

2. 保持鼻腔湿润：使用鼻腔润滑剂，如盐水或生理盐水，可以帮助保持鼻腔湿润，减少鼻腔干燥和疼痛。

3. 避免刺激：避免接触过敏原、烟雾、化学物质等刺激物，以减少鼻窦炎的发作。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，保持室内空气流通，避免长时间暴露在寒冷或干燥的环境中。

5. 饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进康复。

6. 药物治疗：根据医生的建议，使用适当的药物治疗，如抗生素、局部麻醉剂等，以减轻鼻窦炎的症状。

7. 定期复诊：定期复诊，与医生沟通病情，以便及时调整治疗方案。

需要注意的是，每个人的护理措施可能会有所不同，建议在医生的指导下进行护理。