亲爱的家长，对于一个月大的宝宝感冒，我们首先要做的是保持宝宝的舒适和安心。以下是一些建议：

1. 保持舒适的环境：确保宝宝在温暖的环境中休息，保持室内温度适宜，避免宝宝过度出汗。

2. 保持呼吸道通畅：保持宝宝鼻腔通畅，可以使用生理盐水滴鼻液或鼻腔喷雾剂。如果宝宝有鼻塞，可以使用温湿毛巾敷在宝宝的鼻子上，帮助其呼吸顺畅。

3. 保持充足的液体摄入：宝宝感冒时，可能会因为不适而减少液体摄入。确保宝宝喝足够的水，可以选择母乳、配方奶或稀释的果汁。

4. 保持适当的休息：宝宝感冒时，需要足够的休息来支持身体康复。尽量让宝宝在舒适的环境中休息，避免过度疲劳。

5. 保持适当的体温：宝宝感冒时，体温可能会升高。确保宝宝在舒适的环境中，穿着合适的衣物，避免过度出汗。如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药。

6. 密切观察病情：宝宝感冒时，病情可能会有所变化。家长需要密切观察宝宝的症状，如呼吸、体温、食欲等。如果宝宝的病情加重，建议及时就医。

希望这些建议对您有所帮助。如果宝宝有任何其他症状或特殊情况，建议您咨询专业医生或儿科医生的意见。祝您和宝宝健康快乐！