区分过敏性鼻炎和感冒是临床医学中的常见问题，以下是一些区分两者的方法：

1. 症状比较：过敏性鼻炎的典型症状包括：频繁的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒和咳嗽等。而感冒的典型症状包括：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。

2. 持续时间：过敏性鼻炎的症状通常持续数周或数月，而感冒的症状通常持续数天。

3. 季节相关性：过敏性鼻炎通常在特定的季节（如春季和秋季）发作，而感冒通常没有明显的季节相关性。

4. 伴随症状：过敏性鼻炎通常伴随眼睛痒、咳嗽和喘息等，而感冒通常伴随肌肉疼痛、头痛和喉咙痛等。

5. 病史和家族史：过敏性鼻炎通常有家族史，而感冒通常没有。

6. 过敏原测试：过敏性鼻炎的诊断通常需要进行过敏原测试，以确定患者是否对特定的过敏原（如花粉、尘螨等）过敏。

7. 医学检查：医生可能会进行鼻内镜检查，以观察鼻腔内的炎症和分泌物，以帮助诊断过敏性鼻炎。

总之，区分过敏性鼻炎和感冒需要综合考虑症状、持续时间、季节相关性、伴随症状、病史和家族史以及医学检查。如果出现类似症状，建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。