肺炎是一种严重的呼吸道感染，发烧不退可能是病情严重的表现之一。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 就医：首先，如果你的发烧持续不退，建议尽快就医。医生可以进行详细的检查，确定病因，并给予适当的治疗。

2. 休息：在就医期间，尽量保持充足的休息。充足的休息有助于身体恢复，同时也有助于控制炎症。

3. 饮食：保持饮食均衡，摄入足够的营养物质。避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免加重病情。

4. 保持呼吸道通畅：保持呼吸道通畅，可以通过咳嗽、咳痰等方法来清除呼吸道内的分泌物。同时，保持室内空气流通，避免感染其他家庭成员。

5. 药物治疗：医生会根据病情给予适当的药物治疗。常见的药物包括抗生素、退烧药等。请严格按照医生的建议使用药物。

6. 预防并发症：肺炎可能导致其他并发症，如呼吸衰竭、心力衰竭等。因此，在治疗期间，保持适当的休息，避免过度劳累，同时密切监测病情变化。

7. 接种疫苗：肺炎是由细菌或病毒引起的，接种相应的疫苗可以有效预防肺炎的发生。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。