脑炎是一种严重的疾病，可能导致脑功能障碍和后遗症。以下是一些预防脑炎后遗症的小妙招：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。定期进行体育锻炼，保持适当的体重。

2. 控制感染：预防感染是预防脑炎的重要措施。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触感染源。

3. 接种疫苗：接种脑炎疫苗是预防脑炎的有效方法。根据当地卫生部门的建议，及时接种脑炎疫苗。

4. 避免危险行为：避免危险行为，如驾驶时不饮酒、不使用非法药物。

5. 管理慢性疾病：如果患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，要定期进行检查和治疗，以控制病情。

6. 定期体检：定期进行体检，包括脑功能检查，以便及早发现潜在的脑炎风险。

7. 保持心理健康：保持心理健康，减轻压力和焦虑，可以通过运动、冥想、与朋友交流等方式实现。

希望这些小妙招能对你预防脑炎后遗症有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。