多动症（ADHD）是一种常见的儿童行为障碍，饮食控制在治疗和管理ADHD方面起着重要的作用。以下是一些建议，可以帮助多动症孩子控制饮食：

1. 均衡饮食：确保孩子的饮食均衡，包括足够的蛋白质、碳水化合物和健康的脂肪。建议选择全谷物、新鲜水果和蔬菜、瘦肉、鱼和豆类等食物。

2. 控制糖和咖啡因：过多的糖和咖啡因可能导致孩子过度兴奋，从而加重ADHD症状。建议限制糖和咖啡因的摄入，例如选择低糖或无糖饮料，避免过多摄入糖果和巧克力。

3. 定时进餐：定时进餐有助于控制孩子的能量摄入和消化。建议每天定时进餐，并在正餐之间提供健康的零食，例如水果、坚果和酸奶。

4. 避免过度饮食：过度饮食可能导致孩子体重增加，从而加重ADHD症状。建议控制孩子的饮食量，避免过度进食。

5. 增加纤维摄入：增加膳食纤维摄入有助于消化和排便，有助于控制孩子的行为。建议选择高纤维食物，例如全谷物、水果和蔬菜。

6. 补充维生素和矿物质：多动症孩子可能缺乏某些维生素和矿物质，例如维生素B和镁。建议通过饮食或补充剂来补充这些营养素。

7. 咨询专业人士：如果您对多动症孩子的饮食控制有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业人士，如儿科医生或注册营养师。

希望这些建议对您有所帮助！如果您还有其他问题，请随时提问。