怀孕6个月血糖高是一种常见的妊娠并发症，可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 定期检查：与医生预约，定期进行血糖检查，以确保血糖水平在正常范围内。医生可能会建议你增加或减少胰岛素剂量，以控制血糖水平。

2. 饮食调整：饮食调整是控制血糖的重要一环。尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。避免食用过多的糖分和加工食品。

3. 控制碳水化合物摄入量：在饮食中，控制碳水化合物的摄入量非常重要。你可以咨询专业营养师，了解适合你的碳水化合物摄入量。

4. 运动：适量的运动可以帮助控制血糖水平。你可以选择散步、游泳或瑜伽等低强度的运动方式。

5. 药物治疗：如果饮食和运动控制血糖水平仍然不理想，医生可能会建议你使用药物治疗。常见的药物包括胰岛素和口服降糖药物。

6. 监测血糖：定期监测血糖水平，可以帮助你更好地了解血糖的变化情况。你可以使用血糖仪进行自我监测。

7. 保持心情愉快：怀孕期间，保持心情愉快和放松，有助于控制血糖水平。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题，请随时咨询专业医生。