口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 饮食调理：口腔溃疡患者应尽量避免食用辛辣、酸、热、硬、油腻等刺激性食物，如辣椒、醋、咖啡、巧克力等。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等。此外，应多吃富含维生素C和B的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于促进溃疡愈合。

2. 口腔卫生：保持口腔卫生非常重要。每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和温水，刷牙时注意不要过于用力，以免刺激溃疡。同时，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，避免食物残渣在牙缝中滋生细菌。

3. 药物治疗：口腔溃疡可以通过局部用药来促进愈合。常用的药物包括口腔溃疡贴、口腔溃疡药膏、口腔溃疡贴膜等。在使用药物时，应遵循医生的建议，避免自行用药。

4. 避免刺激：口腔溃疡患者应尽量避免刺激口腔，如吸烟、饮酒、咀嚼硬物、咬指甲等。这些刺激可能加重溃疡疼痛，延缓愈合。

5. 保持心情愉快：口腔溃疡可能与心理压力、焦虑等心理因素有关。保持心情愉快，减轻心理压力，有助于促进溃疡愈合。

总之，口腔溃疡的护理方法包括饮食调理、口腔卫生、药物治疗、避免刺激和保持心情愉快。患者应遵循医生的建议，并注意口腔溃疡的预防和治疗。