子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，虽然不能完全控制其生长，但以下是一些可能有助于控制其发展的方法：

1. 定期检查：定期进行妇科检查，可以及早发现子宫肌瘤的存在，以便采取适当的治疗措施。

2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持健康的体重、减少饮酒和吸烟等。这些生活方式有助于降低子宫肌瘤的风险。

3. 药物治疗：某些药物可以帮助控制子宫肌瘤的生长，如口服避孕药、孕激素治疗等。这些药物应在医生的指导下使用。

4. 手术治疗：如果子宫肌瘤较大或出现症状，可能需要手术治疗。手术包括子宫肌瘤切除术、子宫切除术等。

5. 中医治疗：中医治疗可以通过调理气血、活血化瘀等方法来控制子宫肌瘤的生长。但中医治疗的效果因人而异，建议在医生的指导下进行。

总之，控制子宫肌瘤的生长需要综合考虑生活方式、药物治疗和手术治疗等多种方法。建议在医生的指导下制定个性化的治疗方案。