以下是3款可以帮助摆脱春困的花草茶：

1. 薄荷茶

材料： 薄荷叶、柠檬片、蜂蜜

做法：

1. 准备薄荷叶、柠檬片和蜂蜜。
2. 将薄荷叶和柠檬片放入茶壶中。
3. 加入适量的热水，浸泡10-15分钟。
4. 过滤茶渣，加入适量的蜂蜜调味。

功效： 薄荷茶具有提神醒脑、舒缓头痛的功效，柠檬的酸味还能促进消化。

1. 柠檬薄荷茶

材料： 柠檬片、薄荷叶、蜂蜜

做法：

1. 准备柠檬片、薄荷叶和蜂蜜。
2. 将柠檬片和薄荷叶放入茶壶中。
3. 加入适量的热水，浸泡10-15分钟。
4. 过滤茶渣，加入适量的蜂蜜调味。

功效： 柠檬薄荷茶具有提神醒脑、舒缓头痛的功效，柠檬的酸味还能促进消化。

1. 柠檬菊花茶

材料： 柠檬片、菊花、蜂蜜

做法：

1. 准备柠檬片、菊花和蜂蜜。
2. 将柠檬片和菊花放入茶壶中。
3. 加入适量的热水，浸泡10-15分钟。
4. 过滤茶渣，加入适量的蜂蜜调味。

功效： 柠檬菊花茶具有提神醒脑、舒缓头痛的功效，菊花还有清热解毒、明目的作用。

希望这些花草茶能够帮助你摆脱春困，提高精神状态！