痔疮术后肛门失禁可能是由于手术创伤、术后疼痛、炎症反应、肌肉松弛等原因导致的。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 疼痛管理：使用止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻术后疼痛。

2. 保持大便通畅：术后尽量避免便秘，保持大便通畅，可以通过增加饮水量、食用高纤维食物、定期进行排便来促进大便通畅。

3. 运动康复：进行适当的肛门肌肉锻炼，如肛门收缩运动、提肛运动等，有助于恢复肛门肌肉功能。

4. 物理治疗：寻求专业的物理治疗师的帮助，他们可以通过按摩、理疗等方法，促进肛门肌肉的恢复和功能。

5. 避免过度用力：术后尽量避免过度用力，如咳嗽、用力排便等，以免加重肛门失禁的情况。

6. 定期复诊：与医生保持定期复诊，以便及时发现和处理肛门失禁的情况。

希望这些建议对你有所帮助。如果情况严重或持续不缓解，请尽快咨询专业医生。