脊柱两侧疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 肌肉紧张或劳损：脊柱两侧的肌肉可能因为长时间保持同一姿势或过度使用而紧张或劳损，导致疼痛。

2. 椎间盘问题：椎间盘的突出或突出物可能压迫或刺激脊柱两侧的神经，导致疼痛。

3. 脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致脊柱两侧的肌肉不平衡，从而引发疼痛。

4. 脊柱骨折或脱位：脊柱骨折或脱位可能导致脊柱两侧的疼痛。

5. 脊柱炎：脊柱炎是一种炎症性疾病，可能导致脊柱两侧的疼痛。

如果你有脊柱两侧疼痛的症状，建议你咨询专业医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行体格检查、影像学检查（如X光、CT或MRI），以及可能的测试和评估，以确定疼痛的具体原因。

治疗方法可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药等）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩等）、手术治疗（如椎间盘切除术、脊柱融合术等），以及康复训练。具体的治疗方案应根据医生的诊断和建议来确定。