咳嗽痰多是一岁多宝宝常见的症状，以下是一些建议：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以通过使用加湿器或放置湿毛巾等方式实现。

2. 保持呼吸道通畅：宝宝咳嗽痰多时，可以通过拍背帮助排出痰液。同时，避免宝宝吸入过多的灰尘和污染物。

3. 饮食调理：宝宝饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。

4. 多喝水：宝宝咳嗽痰多时，多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液排出。

5. 药物治疗：如果咳嗽痰多严重，可以考虑使用药物治疗。建议咨询儿科医生，选择适合宝宝的药物。

6. 预防感染：保持宝宝手部卫生，避免接触感染源。如果宝宝出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。

希望这些建议能对您的宝宝有所帮助。如果宝宝症状持续或加重，请及时就医。