哮喘是一种严重的慢性疾病，预防哮喘发作非常重要。以下是一些预防哮喘发作的建议：

1. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。

2. 保持室内空气清新：使用空气净化器，保持室内空气清新，减少室内的过敏原。

3. 保持室内湿度适宜：保持室内湿度在40%-60%之间，过高或过低的湿度都可能导致哮喘发作。

4. 定期接种疫苗：接种流感、肺炎等疫苗可以减少哮喘发作的风险。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，可以增强身体的免疫力。

6. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟都会加重哮喘症状，尽量避免接触。

7. 定期就医：定期就医，接受医生的指导和治疗，可以帮助控制哮喘症状。

请注意，这些建议仅供参考，具体的预防措施应根据个人情况而定。如果您有哮喘病史，建议咨询专业医生，制定个性化的预防计划。