牛皮癣患者饮食须知

牛皮癣是一种慢性皮肤病，饮食对于牛皮癣的治疗和康复起着重要作用。以下是一些牛皮癣患者需要注意的饮食须知：

1. 避免刺激性食物：牛皮癣患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，这些食物可能会刺激皮肤，加重症状。

2. 避免辛辣食物：辛辣食物，如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激皮肤，导致症状加重。

3. 避免油腻食物：牛皮癣患者应避免食用油腻食物，如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物可能会导致皮肤油脂分泌过多，加重症状。

4. 增加富含维生素的食物：维生素对于牛皮癣患者的康复至关重要，患者应增加摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、全谷类等。

5. 增加富含锌的食物：锌对于牛皮癣患者的康复也有一定的作用，患者应增加摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果、豆类等。

6. 增加富含硒的食物：硒对于牛皮癣患者的康复也有一定的作用，患者应增加摄入富含硒的食物，如海鲜、坚果、全谷类等。

7. 避免饮酒和吸烟：牛皮癣患者应避免饮酒和吸烟，这些行为可能会加重病情，影响康复。

8. 保持饮食均衡：牛皮癣患者应保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以促进身体的康复。

总之，牛皮癣患者在饮食方面需要注意避免刺激性、辛辣和油腻食物，增加富含维生素、锌和硒的食物，保持饮食均衡，以促进身体的康复。