从调整儿童肠胃出发，我认为理想的小儿肠胃良药应该是中成药。由于许多西药通常只是治疗症状而非病因，以小儿腹泻为例，使用西药只是暂时止住了症状。然而，从机体的角度来看，有时腹泻并非一件坏事，因为它实际上是将体内毒素排出体外的一种自然反应。因此，在使用西药时需要谨慎选择时机，不是在任何情况下都要立即使用，只有在情况确实非常严重时才考虑使用西药，并要特别注意药物可能带来的副作用，比如使用思密达可能导致脸红、胀肚等不良反应。

对于小儿腹泻，我通常会推荐使用四磨汤。所谓“四磨”即指四味药物磨成浓汁后与水混合煎服的疗法。由于方剂中含有槟榔和沉香等成分，它们都相对坚实，不能过久煎煮，否则会导致药性流失，影响治疗效果。因此，采用“四磨”方法，旨在保持药物的完整性，因此得名“四磨汤”。四磨汤对于小儿腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食、腹泻或便秘等症状有一定疗效。因此，对于儿童腹泻和消化不良的情况，我通常会考虑使用这个四磨汤。

确实，一些妈妈读者也反映，她们更加信任中成药的安全性，更倾向于使用中成药。

医生提醒：小儿饮食应当“无糖少盐”。为了维护小儿肠胃的健康，家长在日常生活中应当留意一些事项。专家表示，首要的是饮食方面，要注意吃什么以及如何吃，我主张的是“无糖少盐”的原则。对于糖块、冷冻汽水和冰淇淋，最好尽量减少食用，因为这些食物容易导致腹胀，进而影响肠道蠕动，引发肠胃问题。4到10岁的儿童肠胃是最容易受到干扰的。