治疗鼻炎的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，例如花粉、尘螨等。

2. 保持室内空气清新：使用空气净化器或通风设备来改善室内空气质量。

3. 使用药物治疗：可以使用抗组胺药、类固醇等药物缓解症状。

4. 饮食调理：注意饮食健康，避免过度进食辛辣、油腻等刺激性食物。

5. 锻炼身体：适当的运动可以增强身体免疫力，缓解症状。

6. 定期去医院检查：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。

总之，治疗鼻炎需要综合考虑多种因素，同时也需要耐心和坚持。建议您咨询专业医生的意见并按照医生的建议进行治疗。