人流后，一般建议在医生的建议下食用海鲜。因为人流后，身体需要一段时间来恢复和修复，所以需要注意饮食卫生和营养均衡。

海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质，对于身体恢复和修复是有益的。但是，一些海鲜可能含有较高的寄生虫或细菌，如果不处理得当，可能会对身体造成伤害。

以下是一些建议：

1. 选择新鲜的海鲜：尽量选择新鲜的海鲜，这样可以减少细菌和寄生虫的风险。

2. 烹饪海鲜：海鲜最好煮熟或烤熟，这样可以杀死细菌和寄生虫。

3. 避免生食海鲜：尽量避免生食海鲜，因为生食海鲜可能存在较高的风险。

4. 选择安全的海鲜：选择来自可靠来源的海鲜，这样可以减少寄生虫的风险。

总之，人流后，在医生的建议下，选择新鲜的、烹饪熟透的、来自可靠来源的海鲜，可以适量食用。