高血压脂肪肝是一种常见的健康问题，饮食对于控制病情和改善肝脏功能非常重要。以下是一些建议：

1. 控制盐分摄入：高盐饮食是高血压和脂肪肝的主要危险因素之一。建议每天摄入盐分不超过6克。

2. 增加膳食纤维：膳食纤维有助于控制胆固醇和血糖水平，减少脂肪肝的风险。建议摄入富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜、水果和豆类。

3. 控制饱和脂肪和胆固醇：高饱和脂肪和胆固醇摄入与脂肪肝和心血管疾病有关。建议选择低脂肪、低胆固醇的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

4. 增加维生素和矿物质：维生素和矿物质对肝脏健康至关重要。建议摄入富含维生素C、维生素E、维生素B和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果和全谷类。

5. 控制饮酒：过量饮酒与脂肪肝和肝脏疾病有关。建议限制饮酒量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。

6. 控制体重：肥胖是高血压和脂肪肝的主要危险因素之一。建议通过适当的饮食和运动控制体重。

总之，高血压脂肪肝的饮食建议包括控制盐分、增加膳食纤维、控制饱和脂肪和胆固醇、增加维生素和矿物质、限制饮酒和控制体重。这些建议可以帮助您改善肝脏健康，控制高血压。