是的，运动可以治疗高血压。高血压是一种慢性疾病，通常与不良的生活方式和饮食习惯有关。通过运动，可以帮助降低血压，改善心血管健康。

以下是一些运动可以治疗高血压的方法：

1. 有氧运动：有氧运动，如快走、跑步、骑自行车和游泳，可以提高心率，增强心肺功能，从而降低血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

2. 力量训练：力量训练可以增强肌肉，提高肌肉的收缩力，从而降低血压。建议每周进行2-3次的力量训练，每个训练日进行1-2组每组8-12次的练习。

3. 瑜伽和冥想：瑜伽和冥想可以帮助降低心率和血压。这些练习可以通过放松身体和呼吸来减轻压力，从而降低血压。

4. 平衡训练：平衡训练可以增强身体的平衡能力，减少跌倒的风险，从而降低高血压患者的风险。

然而，运动治疗高血压的效果因个体而异。建议在开始任何新的运动计划之前，咨询医生或专业健康教练的建议，以确保您的运动计划适合您的健康状况。