呼吸困难在吃饭时可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因以及相应的建议：

1. 食物过敏：某些食物可能会引起过敏反应，导致呼吸困难。如果你有食物过敏，建议避免食用引起过敏的食物。

2. 气道阻塞：某些食物可能会引起气道阻塞，导致呼吸困难。如果你有气道阻塞问题，建议避免食用这些食物。

3. 胃食管反流病（GERD）：胃食管反流病是一种疾病，其中胃内容物会反流到食管中，可能引起呼吸困难。如果你有胃食管反流病，建议咨询医生，并采取相应的治疗措施。

4. 气道炎症：某些食物可能会引起气道炎症，导致呼吸困难。如果你有气道炎症，建议咨询医生，并采取相应的治疗措施。

5. 其他原因：呼吸困难还可能是由于其他疾病引起的，如哮喘、肺功能不全等。如果你有其他症状或病史，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

如果你不确定呼吸困难是由于哪种原因引起的，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以通过详细的病史、体格检查和必要的检查（如肺功能测试、过敏测试等）来确定呼吸困难的原因，并采取相应的治疗措施。