自然流产后，女性需要注意以下几点：

1. 休息和恢复：自然流产后，女性需要充分休息，让身体得到充分的恢复。在恢复期间，女性应避免过度劳累，保持充足的睡眠。

2. 营养补充：自然流产后，女性需要补充足够的营养，以促进身体恢复。建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。

3. 避免感染：自然流产后，女性容易感染，特别是在子宫内膜尚未完全愈合的情况下。因此，女性应保持阴道清洁，避免使用阴道冲洗器，避免接触不干净的物品。

4. 定期检查：自然流产后，女性应定期进行妇科检查，以确保子宫内膜的愈合和子宫的健康。

5. 心理支持：自然流产对女性心理造成一定的影响，女性应寻求心理支持，与医生或心理咨询师进行沟通，以减轻心理压力。

总之，自然流产后，女性需要注意休息和恢复，补充营养，避免感染，定期检查，并寻求心理支持。这些措施有助于女性身体和心理的快速恢复。