食疗祛除腋臭是一种常见的方法，以下是一些建议：

1. 食用高纤维食物：高纤维食物可以帮助消化，减少体内废物的积累，从而减少腋臭的产生。例如，多吃蔬菜、水果、全谷类食品和豆类。

2. 饮用绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助减少体内细菌滋生，从而减少腋臭的产生。

3. 食用大蒜：大蒜具有抗菌和抗炎作用，可以帮助减少腋臭的产生。但是，食用大蒜可能会引起口气问题，所以在食用前最好先咀嚼一段时间。

4. 饮用柠檬水：柠檬水具有杀菌和抗炎作用，可以帮助减少腋臭的产生。

5. 食用洋葱：洋葱含有硫化物，可以帮助减少体内细菌滋生，从而减少腋臭的产生。

6. 食用酸奶：酸奶含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群，减少体内细菌滋生，从而减少腋臭的产生。

7. 饮用薄荷茶：薄荷茶具有抗菌和抗炎作用，可以帮助减少腋臭的产生。

8. 食用坚果：坚果含有丰富的健康脂肪和蛋白质，可以帮助调节体内激素水平，从而减少腋臭的产生。

请注意，食疗方法可能因人而异，建议在尝试这些方法之前，先咨询医生或营养师的建议。