以下是一些关于鼻窦炎的注意事项：

1. 保持鼻腔湿润：使用盐水喷雾器或盐水滴鼻器，保持鼻腔湿润，有助于缓解鼻窦炎的症状。

2. 避免刺激：避免接触刺激性气体、烟雾和化学物质，以减少鼻窦炎的发作。

3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，以增强身体的免疫力。

4. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免室内空气污染，有助于减少鼻窦炎的发作。

5. 避免过度擤鼻涕：过度擤鼻涕可能会导致鼻窦炎的发作，尽量避免用力擤鼻涕。

6. 避免感冒：感冒是鼻窦炎的常见诱因，尽量避免接触病毒，保持良好的个人卫生习惯。

7. 及时就医：如果鼻窦炎的症状持续或加重，应及时就医，以便及时治疗。

8. 避免吸烟：吸烟会增加鼻窦炎的风险，尽量避免吸烟或与吸烟者保持距离。

9. 保持良好的饮食习惯：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于增强身体的免疫力。

10. 定期复查：如果已经确诊为鼻窦炎，建议定期复查，以便及时发现和治疗并发症。