甲减是一种常见的甲状腺功能减退症，颈部肿大是其中一个常见的症状。颈部肿大是由于甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致颈部淋巴结肿大。

颈部肿大可以通过一些治疗方法来缓解。首先，甲减的治疗通常包括补充甲状腺激素，以增加体内甲状腺激素的水平。甲状腺激素的补充可以通过口服药物或注射剂来提供。

除了补充甲状腺激素，还可以采取一些生活方式改变来缓解颈部肿大。例如，保持健康的饮食，避免摄入过多的碘，避免过度疲劳和压力，保持充足的睡眠等。

然而，颈部肿大的缓解可能需要一定的时间和治疗。具体的治疗方案应该由专业的医生根据患者的具体情况来制定。

总之，颈部肿大是甲减的常见症状之一，可以通过补充甲状腺激素和生活方式改变来缓解。具体的治疗方案应该由专业医生来制定。