夜间咳嗽厉害可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能有助于缓解夜间咳嗽的建议：

1. 保持舒适的环境：保持室内温度适宜，避免过于干燥或潮湿的环境。保持室内空气流通，避免烟雾和有害气体的污染。

2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，可以帮助稀释痰液，减轻咳嗽症状。

3. 使用加湿器：使用加湿器可以增加室内湿度，有助于缓解咳嗽症状。

4. 使用蒸汽疗法：使用蒸汽疗法可以通过吸入蒸汽来缓解咳嗽症状。你可以使用加湿器或蒸汽机来产生蒸汽。

5. 避免刺激食物：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，导致咳嗽加重。

6. 使用止咳药：如果咳嗽严重，可以考虑使用止咳药来缓解症状。但请咨询医生或药剂师的建议，以确保选择适当的药物。

7. 保持良好的睡眠习惯：保持规律的睡眠时间，创造一个舒适的睡眠环境，可以有助于缓解夜间咳嗽。

8. 寻求医疗帮助：如果夜间咳嗽严重，持续时间较长，或者伴随其他症状，建议咨询医生或药剂师的建议，以获取更专业的治疗建议。

希望这些建议能对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。