矮小症患者应该通过合理的饮食来促进身体健康和生长发育。以下是一些建议：

1. 均衡饮食：确保饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多食用富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

2. 增加钙摄入：钙是骨骼生长所必需的营养素。建议多食用高钙食物，如奶制品、鱼类、豆类和绿叶蔬菜。

3. 控制糖和盐摄入：过多的糖和盐摄入可能导致肥胖和代谢问题，对生长发育不利。建议选择低糖、低盐的食物，如新鲜水果、蔬菜和瘦肉。

4. 增加纤维素摄入：纤维素有助于消化和消化系统的健康。建议多食用高纤维食物，如全谷物、水果和蔬菜。

5. 适量饮水：保持足够的水分摄入对于生长发育至关重要。建议每天饮用足够的水，以保持身体的水分平衡。

6. 避免过度饮酒和咖啡因：过度饮酒和咖啡因可能影响生长发育。建议限制饮酒和咖啡因的摄入。

7. 定期体检：矮小症患者应该定期进行体检，以确保身体的健康状况，并监测生长发育情况。

总之，矮小症患者应该通过均衡饮食、增加钙摄入、控制糖和盐摄入、增加纤维素摄入、适量饮水和定期体检来促进身体健康和生长发育。如果需要更具体的建议，请咨询专业医生或营养师。