宫外孕是一种严重的妊娠并发症，通常发生在妊娠早期。以下是一些判断是否得了宫外孕的方法：

1. 症状：宫外孕的症状包括腹痛、阴道出血、晕厥、恶心和呕吐等。这些症状可能出现在妊娠早期，也可能在妊娠晚期出现。

2. 体格检查：医生可能会进行体格检查，包括听诊腹部、触摸腹部和观察阴道出血情况。这些检查可以帮助医生确定是否存在宫外孕的迹象。

3. 血液检查：医生可能会进行血液检查，包括血液HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平、孕酮水平和β-hCG（β-人绒毛膜促性腺激素）水平。这些检查可以帮助医生确定是否存在宫外孕的迹象。

4. 超声检查：医生可能会进行超声检查，包括阴道超声和腹部超声。这些检查可以帮助医生确定是否存在宫外孕的迹象，包括输卵管、卵巢和子宫的情况。

5. 手术检查：如果怀疑宫外孕，医生可能会进行手术检查，包括腹腔镜手术和剖腹手术。这些检查可以直接观察子宫和输卵管的情况，以确定是否存在宫外孕的迹象。

总之，判断是否得了宫外孕需要综合考虑症状、体格检查、血液检查和超声检查等。如果怀疑宫外孕，建议尽早就医，以便进行进一步的检查和治疗。