很抱歉听到宝宝感冒鼻塞流鼻涕的情况，这是一个常见的症状，我们可以提供一些建议。

首先，宝宝感冒鼻塞流鼻涕可能是由于病毒感染引起的，常见的感冒症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。针对这些症状，我们可以尝试一些非处方药物来缓解症状。

以下是一些建议：

1. 盐水鼻腔冲洗：使用温盐水（室温下），用小棉球或小棉棒蘸取盐水，轻轻在宝宝的鼻腔内擦拭，可以帮助清除鼻涕和分泌物，缓解鼻塞症状。

2. 儿童感冒药：可以选择一些儿童专用的感冒药，如儿童感冒灵、小儿氨酚黄那敏颗粒等，这些药物通常含有退热、止咳、缓解鼻塞等症状。但请注意，这些药物应在医生的指导下使用。

3. 儿童化痰剂：如果宝宝的鼻涕较多，可以考虑使用一些儿童专用的化痰剂，如儿童复方氨溴索糖浆等，这些药物可以帮助稀释鼻涕，缓解鼻塞症状。

4. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以帮助缓解鼻塞症状。可以使用加湿器或放置湿毛巾等方法。

5. 保持宝宝舒适：保持宝宝温暖、舒适，可以帮助缓解鼻塞症状。可以适当增加衣物或使用暖水袋等。

请记住，这些建议仅供参考，具体的用药和治疗方案最好咨询专业医生。如果宝宝的症状严重或持续时间较长，建议及时就医。