颈椎病，也被称为“白领病”，是一种常见的疾病，主要发生在长时间坐在办公桌前、低头看手机或电脑的人群中。颈椎病的“潮”起来，主要是由于以下几个原因：

1. 长时间久坐：白领人群长时间坐在办公桌前，缺乏运动，导致颈椎长时间处于一个不自然的姿势，容易引起颈椎疲劳和炎症。

2. 不良姿势：长时间低头看手机或电脑，颈椎处于一个前屈的姿势，容易导致颈椎的曲度变直，加重颈椎的负担，引起颈椎病。

3. 缺乏锻炼：白领人群平时工作繁忙，缺乏锻炼，导致颈椎肌肉的萎缩和僵硬，进一步加重颈椎病的症状。

4. 精神压力：白领人群在工作中常常承受较大的精神压力，导致肌肉紧张和颈椎的不适，进一步加重颈椎病的症状。

为了预防和治疗颈椎病，白领人群可以采取以下措施：

1. 保持良好的坐姿：尽量保持颈部的自然曲度，避免长时间低头看手机或电脑。

2. 经常进行颈椎的伸展运动：可以通过颈椎的前后、左右、旋转运动来缓解颈椎的疲劳和僵硬。

3. 加强颈椎肌肉的锻炼：可以通过颈椎的前后、左右、旋转运动来加强颈椎肌肉的锻炼，提高颈椎的稳定性。

4. 减轻精神压力：可以通过适当的休息、放松和心理疏导来减轻颈椎的紧张和不适。

总之，颈椎病的“潮”起来主要是由于长时间久坐、不良姿势、缺乏锻炼和精神压力等因素导致的。通过采取相应的预防和治疗措施，白领人群可以有效预防和缓解颈椎病的症状。