窦性心动过缓（Sinus Bradycardia）是一种心脏节律缓慢的疾病，通常表现为心率低于60次/分钟。自愈的可能性取决于具体的病因和病情。

一般来说，窦性心动过缓可能是由以下原因引起的：

1. 生理性：某些人在安静状态下心率就较低，如运动员或老年人。这种情况通常不需要治疗。

2. 药物：某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，可能会导致窦性心动过缓。在这种情况下，如果药物治疗是必要的，窦性心动过缓通常不会自行消失。

3. 病理性：某些病理状态，如心肌梗死、心脏传导阻滞等，也可能导致窦性心动过缓。在这种情况下，窦性心动过缓通常是一个症状，需要进一步的检查和治疗。

因此，窦性心动过缓是否自愈取决于具体的病因和病情。如果你怀疑自己患有窦性心动过缓，建议咨询专业医生以获取具体的诊断和治疗建议。