慢性咽炎是一种常见的慢性炎症，食疗方法可以辅助治疗和缓解症状。以下是一些常见的慢性咽炎食疗方法：

1. 蜂蜜水：将适量的蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用。蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。

2. 柠檬水：将柠檬切片，加入温水中，浸泡10-15分钟。柠檬具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。

3. 薄荷茶：将新鲜的薄荷叶放入热水中，浸泡5-10分钟。薄荷具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。

4. 蜂蜜柠檬蜂蜜茶：将柠檬切片，加入温水中，浸泡10-15分钟。然后将柠檬汁过滤，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用。这种茶具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。

5. 蜂蜜蜂蜜薄荷茶：将薄荷叶和柠檬切片加入热水中，浸泡5-10分钟。然后将柠檬汁过滤，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用。这种茶具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性咽炎的症状。

除了上述方法，慢性咽炎患者还可以尝试食用一些具有抗炎和抗菌作用的食物，如姜、蒜、洋葱、蜂蜜、绿茶等。然而，慢性咽炎的治疗通常需要综合治疗，包括药物治疗和适当的生活方式改变。因此，在使用食疗方法时，最好咨询专业医生的意见。