宫腔粘连（intrauterine adhesions，IUAs）是一种常见的妇科疾病，通常发生在剖腹产术后或流产后。宫腔粘连是指子宫内膜与子宫肌层之间的粘连，导致子宫内膜与子宫肌层之间的分离困难。

关于宫腔粘连是否会自愈，答案是不一定。宫腔粘连的自愈率因个体差异、粘连程度和治疗方法而异。有些轻度的粘连可能会在一段时间内自行缓解，而严重的粘连可能需要手术治疗。

治疗宫腔粘连的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗通常使用抗炎药物和促子宫内膜增生药物，以促进子宫内膜的修复和再生。物理治疗包括子宫按摩、子宫扩张和子宫内膜修复术等。手术治疗包括子宫镜手术、子宫纵隔切除术和子宫内膜切除术等。

总的来说，宫腔粘连的自愈率因个体差异而异，具体的治疗方法应根据医生的建议和患者的具体情况来确定。如果您怀疑自己患有宫腔粘连，建议咨询专业医生以获取详细的诊断和治疗建议。