怀孕期间发烧是一种常见的症状，特别是在怀孕早期。发烧可能是由多种原因引起的，包括感染、荷尔蒙变化、妊娠期高血压等。

首先，如果你的体温达到了38度，建议你立即去看医生。医生会进行详细的检查，以确定发烧的原因，并采取适当的治疗措施。

在就医之前，你可以采取一些措施来缓解发烧的症状。以下是一些建议：

1. 休息：休息可以帮助你的身体恢复，减轻发烧的症状。

2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入可以帮助身体降温。

3. 穿轻便的衣服：保持身体凉爽，可以帮助你的身体降温。

4. 使用冰袋：将冰袋放在额头或颈部，可以帮助你的身体降温。

5. 避免使用药物：在怀孕期间，避免使用药物，特别是非处方药物。如果你必须使用药物，请咨询医生的建议。

最重要的是，如果你的体温持续升高，或者有其他严重的症状，如头痛、胸痛、呼吸困难等，请立即就医。

希望这些建议对你有所帮助，祝你和宝宝健康！